Beschreibung
Sport und Achtsamkeit – wie passt das zusammen und welche Mehrwerte lassen sich im Trainingsalltag erzielen? Das fernöstliche Konzept der Achtsamkeit hält in den letzten Jahren immer mehr Einzug in den Sportbereich. Diese Fachtagung wendet sich an Trainer*innen und Übungsleiter*innen, die interessiert an neuen Impulsen für ihre Trainingseinheiten sind. Egal ob Fußball, Yoga, Turnen oder Schwimmen – die positiven Effekt sind Sportarten unabhängig und sind sowohl für Trainer*innen als auch für Kursteilnehmer*innen relevant. Unterschiedliche Theorie und Praxisvorträge sorgen für spannende Perspektivwechsel und natürlich kommt der Spaß an der Bewegung nicht zu kurz!
PROGRAMM:
14:00-15:00 Uhr Begrüßung mit Impulsvortrag von Ralf Rousseau
15:00-16:00 Uhr Workshop 1a,b,c 16:00-16:30 Uhr
Pause
16:30-17:30 Uhr Workshop 2a,b,c 17:30-17:40 Uhr
Pause
17:40-18:30 Uhr Kleingruppenarbeit
18:30 Uhr Resümee und Verabschiedung
Den Flyer zu der Veranstaltung finden Sie hier: https://www.hamburger-sportbund.de/service/download-arena/fachtagung-gesundheitssport-2-2-2-2-2/download
Lerneinheiten
Dieser Lehrgang wird mit 5 LE zur Verlängerung von ÜL-C- und Trainer*innen-Lizenzen anerkannt.
Ansprechpartner*in
Mirja Gooßen
Tel.: 040/419 08-226
E-Mail: m.goossen@hamburger-sportbund.de
Veranstaltungsort
Haus des Sports
Schäferkampsallee 1
20357 Hamburg